1/4 Triatlon Antwerpen 17/5

1. Jurgens Thomas                     1:50:08

2. Strijk Sven                               1:50:39

3. Dircken Lander                        1:51:36

…

348. Van Heuckelom Roel            2:45:54

…

422. Krouwel  Sebastiaan            3:29:37

Verslag Roel:

Een zonovergoten 17 mei met een massa volk!  zowel het aantal triathleten als het grote aantal supporters langs het parcour maakten er een geslaagde dag van.  De enige spelbreker – wat mij betreft – was de continue stevige wind tijdens het fietsen.  Na het zwemmen (1000 m in 27min 01) ben ik met volle moed begonnen met het fietsen… eerst tegen de wind in boksen & stompen want er was de eerste 8 km geen andere fietser die in mijn tempo aanhield … vanaf km 12 en wat “fietsgroepjes uitgetest te hebben” heb ik de kans gegrepen om in het wiel van een flitsende FAT-atleet te gaan hangen.  welgeteld 1 poging heb ik genomen om over te nemen en ook wat kop te rijden… dit heb ik mss welgeteld 500meter kunnen volhouden waarna ik blij was dat ik tot iets voorbij het halfweg-punt heb kunnen aanpikken aan een grotere groep.  pas bij het einde van de fietsronde (en ondertussen 2 drinkbussen & energybars te hebben “geschnitst”) bleek pas hoe diep ik gegaan ben… (tijd 1u11:02)  bij het starten van loopparcours is mijn linkerbeen in een kramp gegaan waarvan ik even niet goed van was … met tranen in de ogen nam ik even de tijd om te stretchen en met wat (yoga)ademhalingsoefeningen kon ik de kramp verwerken.  Na deze dus wat moeizame start ben ik – gelukkig – in mijn looptempo geraakt en met behulp van aanmoedigingen van o.a.mijn meegereisde suporters zijn de 10 km al bij al goed verlopen (of is t “gelopen”?)  afin… mijn overall-tijd resultaat = 2u45’54”

hieronder de gegevenslijn van officiele chrono-site 🙂  ontcijfer wie kan …
370. n°712 VANHEUCKELOM Roel BEL 39 V.E.T.-TEAM (420) 27:01 3:48 (245) 20:30 40:43 1:11:02 (312) 5:48 (402) 26:21 52:58 58:13 2:45:54 +55:46 (200 SH LOENHOUT)